卡丝代理商酵素代餐瘦身日记

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我28岁,2018年3月29日喝卡丝酵素之前128.6斤,到4月25日116.4斤 27天我瘦了斤多?? 今天是7月4号,更新一下我的体重99斤?瘦下来?简直是太开心了 我每天的使用方法分享大家 我是一个易胖体质的姑娘,从生完二胎到现在两年时间一直都是128到130斤,直到我遇到卡丝酵素代餐…… 我是3月29日开始吃酵素代餐的,那时候体重128.6斤,中途参加卡丝活动有大吃特吃,不过每次吃饭后我都吃酵素多吃几条, 减肥前3天,我是酵素代餐当作饭,后来我发现,还是要吃饭,因为吃饭,吃肉气血足了好减肥,记得还是要多走走,跳跳,有助于我们酵素的发挥,我们减肥秘诀就是酵素清理肠道,然后卡丝代餐一天的营养并且里面的粗粮对我们也好,里面一个褐藻是有助于刮油脂的作用,这个长期当作饭吃对身体皮肤都好的,?我瘦了以后身体更好的,睡眠也好,口气也没有了,就是最近有时候会放屁……这个酵素的作用

第1:早上:我每天8.30起来喝卡丝酵素,然后立马喝40度的温水800毫升左右,这样子有助于肠胃消化,然后我自己在房间走动5分钟,10分钟后会吃两个包子,然后喝一包代餐,没事我就喝点水,吃点水果,这样子我早上营养就够了,特别好……

第2:中午,我11.30的时候喝一包代餐后,12.00的时候我正常吃饭,平时一半的饭,米饭面条这些正常,然后半个小时左右我再喝卡丝酵素,喝完酵素记得一定在喝40度800毫升的温开水,这样子中午特别有营养

第3,晚上,18.00左右我就吃卡丝代餐,如果你觉得你怕饿可以多吃一包代餐,然后半个小时左右我喝酵素,喝水,晚上有时间我去楼下走走玩玩,我这个人夜猫子,一般熬夜的时候12.00后睡觉,如果有的早睡减肥效果会更好 我席佳莹就这样健康瘦的,有的人为什么瘦不了我总结

第一:你没有正确按照方法喝 第二,你总是偶尔大吃特吃油腻油炸的 第三,你可能顽固性体胖很多年,需要前面的一个酵素调理身体,需要时间,我也是顽固体胖,但是我配合吃,因为我不想胖,胖太丑了 第四,你不爱运动,体制又湿气过重,需要多喝卡丝酵素调理,配合运动,不能因为吃了酵素代餐就会瘦,不运动,不喝水,我可以说我们不是减肥药,里面没有左旋肉碱这个很毒的,对身体制癌的,亢奋剂,泻药,利尿剂,中区神经仰制剂,麻黄素,国际禁药,大黄素,番泻叶,安非他命抗奋剂……这些都是减肥的毒品,减肥咖啡,什么梅子糖果都含有这些 我们卡丝是品牌,出来每款产品,必须品质,健康,安全保证,我们健康减肥,妹一定要美,一定要健康快乐的美,你们说是不是 第五,相信卡丝,相信自己,给自己一个目标

 


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2019年4月11日 15:52
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